Cours collectifs 2025/2026
460 €
Du 9 septembre 2025 au 26 juin 2026
Les cours durent 1h15
17h45 - 19h
19h15 - 20h30
Bus 59, C2, C20 (Pont du Cens)
10h15 - 11h30
10h15 - 11h30
12h15 - 13h30
12h15 - 13h30
14h15 - 15h30
Bus 50, 79, 89 (Jalière) / Tram 2 (Orvault Gd Val)
1 cours d'1h15 par semaine, sauf vacances scolaires et jours indiqués.
Cours d'essai (10 €) et inscription possibles jusqu'en décembre (sous réserve de place disponible).
Possibilité de paiement de l'abonnement en plusieurs fois.
Vous manquez un cours sur votre créneau habituel ? Vous pouvez le rattraper sur un autre créneau (sous réserve de place disponible) !
Certains Comités d'Entreprise prennent en charge une partie de l'abonnement, renseignez-vous !
Ateliers
Pour approfondir sa compréhension du corps et sa pratique, je propose régulièrement des ateliers thématiques.
Samedi 5 juillet 2025 de 10h à 13h
> Délier son corps, apaiser son mental
Samedi 30 août 2025 de 10h à 12h30
> Des pieds aux hanches
Samedi 11 octobre 2025 de 10h à 12h30
> Des hanches à la tête
Samedi 13 décembre 2025 de 10h à 12h30
> Hanches, lombaires, nerf sciatique
Mardi 27 janvier 2026 de 18h30 à 20h30
> Cage thoracique et respiration 1/2
Jeudi 29 janvier 2026 de 12h à 14h
> Cage thoracique et respiration 1/2
Samedi 14 février 2026 de 10h à 13h
> Vers la posture du Pont (Urdhva Dhanurasana)
Mardi 24 mars 2026 de 18h30 à 20h30
> Cage thoracique et respiration 2/2
Vendredi 27 mars 2026 de 12h à 14h
> Cage thoracique et respiration 2/2
Samedi 23 mai 2026 de 10h à 13h
> Abdos et périnée
Samedi 4 juillet 2026 de 10h à 12h30
> Thématique à préciser
Atelier 2h = 30 €
Atelier 2h30 = 40 €
Atelier 3h = 45 €
Cours à l'unité
À Orvault
(Bois Raguenet)
Cours d'1h
55 €
À Orvault
(Bois Raguenet)
ou à votre domicile*
Tarifs dégressifs
En famille, entre amis, collègues, ...
En entreprise
ou administration
Sur devis
Comité d'entreprise, foyer logement, établissement scolaire, ...
Bilan postural Yoga
Le bilan postural Yoga est une analyse corporelle qui permet de mettre en avant les déséquilibres de votre posture globale et les compensations induites. Il vise à aider votre corps à retrouver son potentiel (dans le cadre d'une pratique régulière).
Bilan postural 3 heures = 180 €
