Pourquoi choisir un cours particulier ?

Vous souhaitez soulager vos douleurs physiques et/ou psychiques ? Améliorer votre posture ? Votre mobilité ? Pratiquer le yoga à votre rythme, dans une visée thérapeutique ?

Mes cours particuliers sont construits sur mesure pour être adaptés à vos propres besoins, attentes et capacités physiques. Ils requièrent votre implication afin que les améliorations soient durables.

Mes cours individuels s'adressent :
• aux seniors,
• aux femmes enceintes,
• aux personnes en rééducation,
• aux personnes à mobilité réduite,
• aux personnes présentant des troubles ostéo-articulaires (arthrose, ostéoporose, lombalgie, cervicalgie, sciatalgie, cruralgie, tendinite, capsulite, entorse, syndrome du canal carpien, maladie inflammatoire, suites de prothèse, ...),
• aux personnes présentant des troubles musculo-squelettiques (fibromyalgie, ...),
• aux personnes présentant des troubles neurologiques (troubles cognitifs, migraine, équilibre, douleur, sclérose en plaques, maladie de Parkinson, ...),
• aux personnes présentant des troubles psychologiques (stress, anxiété, fatigue, ...).

Pourquoi choisir Lucia Yoga ? Et pourquoi pas un cours en petit groupe ?